Liječenje ožiljaka od akni

Nažalost, većina ljudske populacije je u nekom trenutku prisiljena boriti se s prištićima i mrljama od akni. Iako je riječ o kožnom problemu koji pogađa većinu muškaraca i žena u tinejdžerskim godinama, drugi se kasnije u životu susreću s bijelim i miteserima. Sve ovisi samo o vašem tijelu, tipu kože i hormonima. Neki čimbenici koji uzrokuju akne su visoka razina stresa, nepravilna njega kože i prekomjerna konzumacija mliječnih proizvoda. Nepotrebno je reći da neke akne mogu dovesti do ožiljaka. Međutim, postoji moderan tretman za ožiljke od akni koji stvarno djeluje.

Zapravo postoji više od jednog tretmana za ožiljke od akni koji je dokazano učinkovit. Bez obzira na to, jedan od ovih tretmana je mikrodermna abrazija. Ovo je postupak koji mora obaviti licencirani dermatolog ili certificirani estetičar. Drugim riječima, morat ćete posjetiti liječnika u vezi s vašim ožiljcima od akni ili posjetiti spa centar kako biste dogovorili termin. U svakom slučaju, možete napraviti tretmane kako biste smanjili strah od prošlih akni. Postupak uključuje vremenski piling čestica koje se nježno nanose na kožu lica kako bi se ljuštili mrtvi slojevi kože. Trošak ovoga varira.

Drugi, noviji tretman za ožiljke od akni je laserska terapija kože. Opet, cilj je uvelike minimizirati prošle ožiljke od akni korištenjem laserskog svjetla koje tretira epidermalne slojeve. Ova vrsta tretmana za ožiljke od akni može trajati nekoliko sesija i mora ga obaviti dermatolog zbog opreme koja se koristi. Srećom, ovaj novodobni tretman akni i bubuljica pokazao se prilično uspješnim za ožiljke.

Nekoliko načina za rješavanje ožiljaka od akni kod kuće su lokalni proizvodi. Jedan od načina za uklanjanje mrtvih stanica kože i smanjenje ožiljaka od akni su proizvodi poput Retin-A ili salicilne kiseline. Obje imaju za cilj piling mrtvih stanica kože i otkriti čistiji i mladenački sjaj ispod. Postoji širok spektar topikalnih tonika, krema i gelova koji nude sastojke poput salicilne kiseline i vitamina A, koji se nalazi u Retin-A.

Kao zasebnu napomenu, nemojte zanemariti nedavne tretmane gelove poput Mederme. Ovo je jednostavna formula gela za lokalnu primjenu koja se nanosi na ožiljke na licu do tri puta svaki dan. Može se nabaviti u većini drogerija i supermarketa. Mederma sadrži ključne sastojke koji pomažu u proizvodnji kolagena, što zauzvrat pomaže minimizirati tkivo.

Ovo je prilično jeftin tretman za ožiljke od akni koji je jednostavan za korištenje u vašem domu, bez pomoći licenciranog liječnika. Ako niste sigurni koji tretman je pravi za vašu kožu, razgovarajte s liječnikom ili dermatologom o vašim ožiljcima od akni.

Objavljeno dana

Liječenje raka pluća

Studeni je mjesec svjesnosti o raku dojke kao i Mjesec svjesnosti o raku gušterače i Mjesec svjesnosti o dijabetesu, a također je i mjesec svijesti o raku pluća. Uz rak dojke, rak gušterače i dijabetes, rak pluća je također problematična bolest koja pogađa mnoge ljude—to je vodeći uzrok smrti od raka u SAD-u za bilo koju etničku pripadnost, i u prosjeku će zahtijevati oko 437 smrtnih slučajeva dnevno. Rak pluća postaje sve teže liječiti kako njegove faze napreduju, stoga je važno širiti svijest o ovom razornom stanju kako bi ljudi mogli spriječiti razvoj raka ili potražiti liječenje za rak pluća što je prije moguće.

Neki od simptoma raka pluća uključuju kašalj, bol u prsima, ramenima ili leđima, otežano disanje, iskašljavanje krvi, osjećaj promuklosti, oticanje lica i vrata, kronični bronhitis i upalu pluća, gubitak apetita i tekućinu u šupljini, što inhibira disanje. Ovi simptomi su povezani s ranijim stadijima raka pluća. Drugi simptomi se razvijaju kada se rak proširi na druge dijelove tijela. Kada metastazira rak pluća može utjecati na kosti, jetru i mozak.

Simptomi raka pluća koji zahvaćaju druge dijelove tijela mogu se sastojati od bolova u kostima i želucu, žutice, glavobolje, napadaja, mučnine i povraćanja. Razvoj raka pluća u velikoj je mjeri povezan s pušenjem – pušenje oštećuje stanice pluća izlažući ih kancerogenima, a oko 87% slučajeva raka pluća povezano je s pušenjem ili pušenjem pacijenta. Drugi uzroci raka pluća su izloženost radonu i azbestu, otrovnim tvarima koje se često nalaze u starim kućama koje nisu nedavno izgrađene.

Postoji mnogo vrsta liječenja raka pluća, a odabir opcije kompliciran je izbor koji ovisi o pacijentu, stadiju raka i lokaciji raka u plućima. Medicinsko liječenje raka pluća sastoji se od operacije, kemoterapije i zračenja, što su sve tehnike namijenjene uklanjanju raka ili ubijanju stanica raka. Ponekad ove opcije nisu privlačne ili ne djeluju za pacijente s rakom, pa bi mogli tražiti holistički tretman za rak pluća, koji se sastoji od raznih tehnika poput promjene prehrane, redovite tjelovježbe, aromaterapije i još mnogo toga.

U novije vrijeme istraživači su u potrazi za razvojem lijekova koji bi mogli pomoći u kontroli simptoma raka pluća. No, koju god metodu pacijenti odabrali, važno je da odmah započnu liječenje kako bi se učinkovitije borili protiv raka.

Objavljeno dana

Više od obične pozadine

Vjerojatno ste postavili pozadinu na radnoj površini da prikazuje jednu od svojih omiljenih slika. S druge strane, možda ćete imati malo vremena da razmislite o tome što se nalazi izvan onih ikona i mapa koje su raširene na radnoj površini. Pa, dopustite mi da vas upoznam s novom pozadinom koja će vam možda privući pažnju; digitalne pozadine. Tako je, dostupno je mnogo digitalnih slika koje možete koristiti kao pozadine i većina ih je napravljena upravo za to. Bilo da ste ljubitelj prirode, filma ili ste fascinirani prostranstvom svemira, digitalna pozadina dostupna je u svim oblicima i veličinama.

Što se mene tiče, moja digitalna umjetnost je prilično impresivna, moram reći. Imam bezbroj digitalnih pozadina i mogu ih promijeniti kad god poželim koristiti aplikaciju za pozadinu postavljenu na određene vremenske intervale. Digitalna pozadina, međutim, nije nova. Mnoge web stranice imaju zbirke takvih umjetničkih dizajna, a neke ih čak nude i besplatno. Međutim, ako želite visokokvalitetnu umjetnost, bolje je kupiti. U svakom slučaju, s tako širokim izborom umjetničkih dizajna tapeta koje možete izabrati, ne možete jednostavno ne imati kolekciju. Štoviše, iako su ove pozadine namijenjene vašoj radnoj površini, možete ih genijalno koristiti. Na primjer, imate li projekt, recimo scrapbooking, i teško vam je locirati slike s pravim dodirom? Tada bi pogled na vašu kolekciju digitalnih pozadina mogao biti upravo ono što vam je potrebno da svom spomenaru date egzotičan dodir.

Moram reći da je moja kolekcija također bila zgodna kada je u pitanju dizajn web stranica. Ako želite dodati malo živosti svojoj web stranici i istovremeno zadržati profesionalni izgled, tada će se digitalna pozadina uklopiti u vaše zahtjeve. Koristio sam ove pozadine da dizajniram pozadinu svojih web stranica, iscrtavam dijelove web stranica s njima, pa čak i da ih ugradim u svoje animacije. Ovo su univerzalne slike koje se mogu koristiti praktički bilo gdje na web stranici i još uvijek ne odvlače pažnju. Zašto ne biste postavili za cilj prikupiti što više digitalnih pozadina koje možete pronaći. Nikada kad bi mogli samo dobro doći kao što su meni u nekoliko navrata.

Objavljeno dana

Čuvanje glave tijekom priprema za vjenčanje

Možda mislite da će vaše vjenčanje biti jedan od najboljih dana u vašem životu i možda ste u pravu. Možda ćete također biti uzbuđeni planiranjem svakog posljednjeg detalja vašeg velikog dana. Mnoge mladenke same preuzimaju sve detalje jer smatraju da je to rad ljubavi i iskustvo koje se događa jednom u životu. Međutim, mnogi preuzimaju previše toga i završavaju depresivni, pa čak i pomalo ludi kada im dođe dan vjenčanja. Morate pronaći načine da ostanete pri zdravoj pameti tijekom priprema za vjenčanje ili ne postoji način da u potpunosti uživate u svom velikom danu kako biste trebali.

Priprema za vjenčanje može početi već nakon što se napravi prijedlog. Ako imate vremena, iskoristite to vrijeme za polagano planiranje. Možda biste željeli odmah zaroniti, ali to vam može oduzeti puno toga odjednom. Osim toga, postoje mnogi dijelovi pripreme vjenčanja koje jednostavno ne možete napraviti dvije godine prije planiranog datuma vjenčanja. Možete početi tražiti lokacije i osiguravati ih depozitima, ali ne biste trebali odmah trčati po svoju haljinu, planirati svoje usluge i kušati svadbenu tortu. Upravljajte tempom osim ako jednostavno nemate vremena.

Jedna od prvih stvari o kojima vjerojatno razmišljate u pripremi vjenčanja je koga biste željeli pitati da stane uz vas kao djeveruše i mladoženja. Birajte ove pozicije između onih koje vam najviše znače, ali kada je u pitanju vaš kum ili vaša služavka/matrona, imate o čemu razmišljati pa birajte mudro. Želite nekoga tko će vam pomoći na bilo koji način koji vam zatreba, a koji će uvijek biti tu za vas kada ste preopterećeni. Planirate li vjenčanje s više od deset uzvanika, bit će trenutaka kada ste prezadovoljni – zajamčeno.

Odvojite vrijeme da isplanirate što ćete i kada ćete to učiniti. Učinite to s vremenom koje imate od dana kada ste odredili datum vjenčanja do tog dana. Možete pronaći mnogo sjajnih planera za pripremu vjenčanja koji vam mogu pomoći da odlučite što biste trebali učiniti i koliko brzo to trebate učiniti. Ako prođete kroz ovo i odaberete datume za mnoge svoje važne zadatke i odluke, bit ćete daleko manje pod stresom.

Ne zaboravite zamoliti svoje pratioce da vam pomognu, samo ne zaboravite biti ljubazni u vezi s tim bez obzira na to koliko ste pod stresom priprema za vjenčanje. S ljubaznošću postižete bolje rezultate, čak i ako osjećate paniku.

Nađite malo vremena koje ćete provesti sami sa sobom i sa svojim namjeravanim tijekom priprema za vjenčanje kako biste smanjili razinu stresa, a vaš odnos jak. Odvojite si vremena za tjelesnu aktivnost i izlaske koje ste namjeravali. Ako zaboravite zašto se vjenčate, vaše pripreme za vjenčanje neće biti baš zabavne. Također ne zaboravite odvojiti vrijeme za rad na budućnosti nakon datuma vjenčanja. Vaše vjenčanje je samo jedan dan – ali vaš brak bi trebao trajati cijeli život. Mnogi to zaborave kada planiraju svoje vjenčanje i to je najvažnije.

Objavljeno dana

Planiranje koje je potrebno za rješavanje onoga što se događa kada prestanete pušiti

Na web stranici postoji zgodan alat o zdravlju žena; daje vam vrijeme u trenutku kada vidite web stranicu i pita vas: “Što se događa kada prestanete pušiti upravo sada”, a zatim izračunava vrijeme 20 minuta od te točke, datume nekoliko dana, nekoliko tjedana i nekoliko mjeseci od tog trenutka, da vam kažem koliki će biti vaš rizik od srčanih bolesti u tim trenucima.

Rizik opada vrlo brzo za početak, a pada sve sporije i stabilnije kako vrijeme odmiče. Za otprilike šest mjeseci možete se radovati boljem respiratornom stanju, za otprilike pet godina nećete imati veći rizik od moždanog udara od nekoga tko nikada nije pušio i tako dalje.

Ali na praktičnoj razini, koja je razina iskušenja i osobne tjeskobe koju možete očekivati u vašoj svakodnevnoj borbi s porivom da dopustite svojim prstima da dođu do vašeg čopora?

Za početak, morate znati s čime se borite. Da kažem brojku, duhan je stotine puta veću ovisnost od alkohola i može biti deset puta teže prestati s pušenjem nego, recimo, kokain. Potrebno je mnogo pameti i lukavosti da se vaše iskušenje prevari da igra zajedno s vašom odlučnošću. Što se događa kada prestanete pušiti često u velikoj mjeri ovisi o tome koliko dobro znate prevariti svoj um.

Ljudi s kojima ste oduvijek pušili uvijek će podsjetiti mozak vašeg pušača na sva dobra vremena koja ste imali; možda ćete zapravo morati izraditi razrađen plan kako biste izbjegli viđanje tih ljudi u situacijama pušenja u kojima ste ih vidjeli prije. Pušačima često nije tako teško napraviti razrađen plan. Mnogi od nas su pušači koji se skrivaju, pokušavajući zadržati svoju politički nekorektnu naviku od obitelji i prijatelja koji ne odobravaju.

Pronalaženje izgovora da s vremena na vrijeme izađemo sami, pronalaženje razloga zašto kašljemo, sve to zahtijeva pomno planiranje, upravo od one vrste koju trebamo prestati. Ono što se događa kada prestanete pušiti u osnovi se svodi na rješavanje svega ostalog.

Kada čitate za savjete o prestanku pušenja, ono što u osnovi čujete su načini na koje možete zadržati svoju odlučnost. Svi znaju što se događa kada prestanete pušiti: to je nevjerojatno teško. Ali možete zamoliti svoju obitelj da zagovara vaš cilj diveći se kako je vaš trud divan; možete isprobati bilo koji od nekoliko sjajnih načina koji pomažu umu da vjeruje u sebe: počnite vježbati.

Iznad svega, odajte si priznanje za ono što pokušavate učiniti. Da ste pokušavali postaviti svjetski rekord i bilo vam je teško, biste li krivili sebe za to koliko je to bilo sporo? Prestati pušiti je zaista sjajna stvar. Morate se baviti time, a ne kao da se od vas očekuje. Morate se baviti time kao zaostalim postignućem koje doista jest.

Objavljeno dana